J'ai passé une journée géniale hier (doublée d'une excellente soirée barbecue avec nos hommes respectifs) avec une copinaute extra, Miaou (dont le blog est ici) ! Mais du coup, ce matin, j'étais un peu fatiguée (et c'est un euphémisme... nase de chez nase correspondrait mieux à la réalité !). J'ai donc hésité grandement avant de me décider pour un petit tour (j'ai élaboré plusieurs trajets avec une boucle plus ou moins longue...).
Je n'ai fait que 16 mn de 15/25 avec une fréquence cardiaque moyenne à 145 et soi-disant (mais je pense sincèrement que le cardiofréquencemètre a buggé) une fréquence cardiaque maximale à... 228 !
Je me sentais trop crevée pour faire plus, mais je ne voulais pas renoncer... Ce sera donc tout pour aujourd'hui, j'espère faire mieux la prochaine fois !
Je n'ai fait que 16 mn de 15/25 avec une fréquence cardiaque moyenne à 145 et soi-disant (mais je pense sincèrement que le cardiofréquencemètre a buggé) une fréquence cardiaque maximale à... 228 !
Je me sentais trop crevée pour faire plus, mais je ne voulais pas renoncer... Ce sera donc tout pour aujourd'hui, j'espère faire mieux la prochaine fois !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire