Pause... jusqu'à nouvel ordre

Voilà, tout est dans le titre. Je suis incapable de me motiver pour y retourner dans le froid. Je n'y arrive pas. J'espère que je reprendrai l'an prochain à la belle saison. On verra.
Courage à toutes et bravo à celles qui tiennent le choc.

Reprise difficile...

Ouh la la trois semaines sans jogging : j'ai l'impression qu'on m'a subrepticement enlevé des muscles... Mais je suis repartie. Mon genou est resté douloureux longtemps et ensuite... j'ai hésité à reprendre, il ne faisait pas très beau, j'avais la flemme... vous voyez le genre ? Mais ce matin, après un bref passage sur cette scrogneugneu de saleté de balance, je me suis dit que ça n'était plus possible. Et je suis repartie. C'est peu dire que ça a été dur !!!! J'ai cru mourir !!!!! Pas pour le souffle ou le rythme cardiaque (fréquence cardiaque moyenne 126, maximale 182), mais pour les jambes... Aïe aïe aïe !!!!!! J'ai donc fait un tout petit tour (3km je pense), en courant 25 mn, avec en plus une pause d'une minute au bout de 18 mn.
De toute façon, l'essentiel, c'est de ne pas abandonner et donc de recommencer, non ? Allez, on fera mieux la prochaine fois ! Je suis drôlement contente d'avoir réussi à y retourner en tout cas !

Petite pause...

J'ai mal au genou droit... alors j'attends que ça passe avant de retourner courir (surtout que vu le temps, on ne peut pas dire que l'envie soit terrible...).
Mais ce n'est pas pour autant que j'abandonne tout exercice physique puisqu'hier avec mon homme, nous avons rentré six stères de bois obligeamment déversés devant la porte du garage par le marchand ! Argh... c'est du sport ! En tout cas, on pourra faire du feu cet hiver...