Eh oui nous étions à nouveau invités samedi soir donc... je me suis retrouvée incapable de courir hier matin... Alors ce matin, hop hop hop, on y croit et on y va.
Même tour que d'habitude (3,3 km) mais je l'ai parcouru en moins d'une demi-heure (du coup j'ai prolongé un tout petit peu pour avoir couru 30 mn tout de même) ! Il faut dire que j'ai plein de boulot en retard alors j'étais pressée de rentrer ! Résultats des courses : fréquence cardiaque moyenne à 146 et maximale à 198. Je suis fatiguée en ce moment, je crois que ça se répercute sur ce maximum.
En tout cas, je continue !
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