On recommence... doucement !

Allez, reprise du tour habituel de 3,3 km en 32 mn (je suis leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeente !) avec une fréquence cardiaque moyenne à 155 et maximale à 166. C'est que la balance a été particulièrement méchante ce matin alors forcément, je me sens obligée de pousser un peu la machine... La semaine prochaine, reprise du boulot, il va falloir réorganiser la vie familiale en fonction des nouveaux horaires... J'aimerais bien pouvoir reprendre le rythme d'un jogging deux fois par semaine, mais bon... je suis une grosse feignasse pas motivée...